Werden Sie Tag für Tag von einem Termin zum nächsten gehetzt? Will ständig jemand – die Kinder, der Partner, die Kollegen in der Arbeit … etwas von Ihnen. Fühlen Sie sich von den ständigen Aufgaben überrollt und zermalmt? Hört das lästige Have-to-Do-Gedankenkarussell nicht einmal nachts auf zu kreisen? Dann schlagen Körper und Geist Alarm und Sie müssen dringend einen Ruhetag einlegen.
Um mal so richtig zu entspannen und die innere Batterie aufzuladen, müssen Sie nicht unbedingt den Tag in einer teuren Wellness-Einrichtung verbringen. Der perfekte Spa-Tag gelingt auch in den eigenen vier Wänden und mit einem ganz kleinen Budget - insbesondere, wenn Sie Körper und Geist mit den Produkten von Kneipp verwöhnen und sich von Kopf bis Fuß entspannen und regenerieren lassen.
EIN ENTSPANNENDES BAD GEFÄLLIG?
Besser kann Ihr Wellness-Tag nicht beginnen als mit einem quirligen Bad mit dem schäumenden Badesalz z. B. unter dem Namen „Abschalten“ mit dem wertvollen Frangipani-Extrakt und natürlichem ätherischen Öl und pflegendem Moringa Öl oder mit einem Bad mit dem schäumenden Badesalz unter der Bezeichnung „Verwöhnen“ mit natürlichem ätherischem Öl aus Damaszener Rosen und pflegendem Kamelien Öl. Sie bringen das Beste aus der einzig verbliebenen Pfannensiederei Europas, der Saline Luisenhall – das Beste aus reiner Natursole. Die angenehmen Düfte führen Sie in eine andere Welt, verzaubern die Sinne. Den Badezusatz, für den Sie sich entscheiden, lassen Sie einfach ins einfließende Badewasser gleiten und lassen Sie es vollständig auflösen. Jetzt bleibt es nur in den Tempel der Ruhe zu betreten, ins Wasser zu tauchen und sich von reichhaltigen Mineralien verwöhnen zu lassen, Beide Produkte schäumen das Wasser wunderbar auf und sie eignen sich für alle Hauttypen, aber sie leisten insbesondere trockener Haut gute Dienste. Die wertvollen Öle verstärken den Pflege-Effekt des Bads.
Haben Sie spezifische Probleme, können Sie zu anderen Badesalzen greifen. Die Badekristalle „Lieblingszeit“ garantieren neben Entspannung auch eine wirkungsvolle Linderung der Akneprobleme. Das Badesalz „Gelenke & Muskel Wohl“ tut erstarrten Gelenken und verspannten Muskeln gut, entspannt und belebet Geist und Körper. Die optimale Badedauer beläuft sich auf 15 bis 20 Minuten. Es ist zu beachten, dass Sie das Bad wirklich höchstens nach etwa 30 Minuten verlassen sollen, sonst trocknet Ihre Haut unnötig aus. Laut Experten sollte das Wasser zwischen 36 und 38°C temperieren. Genießen Sie im Anschluss ans Bad die Ruhe und die Entspannung, hüllen Sie sich in einen kuscheligen Bademantel, ziehen Sie warme Socken an und legen Sie sich eine Weile ins Bett oder auf Ihr Sofa.
WIE WÄRE ES MIT DER KÖRPERLOTION ODER MIT DEM MASSAGEÖL?
Um das samtweiche und gepflegte Gefühl zu verlängern, können Sie die Pflege-Wirkung mit einer Body Lotion odereinem Massageöl abrunden. Wer den Duft von Mandelblüten liebt und die Eigenschaften von Sheabutter und zellschützendem Vitamin E genießen will, sollte zur Körperlotion „Almond Blossom“ greifen. Auch die Massageöle „Sanfte Berührung“ mit dem Stimmung hebenden Ylang-Ylang-Duft oder „Wilde Rose“ mit der regenerierenden Wirkung der Hundsrose können Sie gerne in Ihr Wellness-Programm aufnehmen. Solch eine Massage regt immer auch die Durchblutung der Haut an und das fördert wiederrum den Entspannungseffekt auf die Muskulatur.
FÜSSE HOCH, VLIESMASKE AUF!
Wollen Sie die entspannenden Kneipp-Momente noch intensiver genießen, können Sie auch Ihrer Gesichtshaut guttun. Die Detox Gesichtsmaske bereitet dank mit Bambuskohle-, Algen- und Moringa-Extrakt angereicherten Formel Ihren Teint für den Neustart vor. Sie befreit Ihre Haut von kaum sichtbarem Schmutz, der sich in Ihren Poren angelagert hat, sowie von Umweltbelastungen und Schadstoffen. Ihr Teint sieht praller und schöner aus und strahlt vor Gesundheit. Wollen Sie Ihrer Haut einen Frische-Kick und Schuss von Feuchtigkeit geben, schlagen Sie bei der Hydro-Pflege mit Wasserminze, Agave und Kaktuswasser zu. Wollen Sie einfach chillen, legen Sie die Vliesmaske Chill Out mit Hanfsamen und Patschuli auf das Gesicht, atmen Sie ein, schließen Sie die Augen und genießen Sie die kostbaren Momente der Erholung. Das 100% natürliche Fleece aus Viskose schmiegt sich wie eine zweite Haut perfekt Ihren Gesichtszügen an und sitzt perfekt auf dem Gesicht, ohne zu verrutschen. Legen Sie die Gesichtsmaske auf die saubere Haut im Gesicht an und lassen Sie die Maske 10 - 15 Minuten einwirken. Nach der Einwirkzeit die Gesichtsmaske entfernen und die überschüssige Flüssigkeit in die Haut einmassieren oder mit dem Wattepad entfernen – fertig.
Apropos, die Füße… Sie tragen uns im Laufe unseres Lebens rund 130 000 Kilometer weit, also etwa dreimal um die Erde. Damit sie uns sicher und schmerzlos an jedes Ziel bringen, verdienen sie sicherlich auch etwas Aufmerksamkeit. Tun Sie Ihren Füßen Gut, z. B. indem Sie sie mit der Fußbutter mit Ringelblume und Sheabutter eincremen.
ZZZZZ…SCHLAFEN SIE SICH SCHÖN…MIT LAVENDEL
Lavendel gilt seit jeher als ein ausgezeichneter Einschlafhelfer. Wollen Sie Stressgefühle, Angstzustände oder innere Unruhe loswerden, werden Sie von nervösen Erschöpfungszuständen, Einschlafstörungen geplagt, eignet sich Kneipp-Lavendel hervorragend. Die Pflanzenkraft des Lavendels wiegt Sie in süße Träume und in einen festen Schlaf. Egal ob Sie sich für Lavendel-Badeessenz, die Körperlotion „Relaxing“ oder das Lavendel Badesalz entscheiden, all diese Produkte bieten neben dem positiven Einfluss auf die Haut auch eine stimmungsaufhellende und angstlösende Wirkung.
Perfekt wird’s, wenn Sie Körper und Geist von Kopf bis Fuß verwöhnen und sich dabei wirklich Zeit für sich selbst nehmen. Mit unseren Tipps klappt’s mit der Erholung in eigenen vier Wänden ganz bestimmt. Viel Spaß bei Ihrem Home Spa!
